일자목교정

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작성자스마트판다 조회 13회 작성일 2021-01-13 10:37:59 댓글 0

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일자목 교정운동 [上편] - 물리치료사 가르치는 진짜 운동!

일자목 교정운동은 목의 커브를 만들어주는 방법을 알면 매우 유용합니다.
이 운동을 하실 때 통증이 없는 정도로 해주시고 특히나 땅콩볼로 푸는 운동은 자주 해주시면 정말 유용할 거라 생각됩니다.
다음에는 물리치료사가 알려주는 일자목 교정 두 번째 시간으로 일자등 교정법에 대해서 알려드리겠습니다

pt07303046@daum.net

일자목 교정 원리 및 운동법 | 물리치료사 PT 재석

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다.
오늘은 일자목을 어떻게 관리하는지에 대한 영상입니다.
사람은 태어났을때 부터 목의 커브를 가지고 있지 않습니다.
유아기때 정상발달 과정에서 생기는 목 커브,
그것을 그대로 다시 운동한다면 커브를 오래 갖고, 통증도 줄일 수 있습니다 ^^

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일자목, 거북목을 쉽게 교정하는 목 운동 치료법!

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국제통합의과학회의 전문강사이자
물리치료학 박사인 CM병원 치료사가 직접
목 스트레칭을 교육해주는 자료! 안보면 손해!
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국가인증 관절전문병원인 종합병원 CM병원 (구 충무병원)은
대한민국 국가대표 선수들을 전담하는
국내 유일의 '국가대표 선수촌 지정병원'입니다.

서울에 4개 뿐인 관절 전문병원 중 하나이며,
그들 중에서도 의학발전의 선두에 서 있는 병원입니다.

20여편의 교과서와 400여편이 넘는 논문을 발표한 의료진은,
광고만으로는 따라올 수 없는 가치입니다.
아시아의 자부심(PRIDE of ASIA)로서,
전 세계에 한국 의학의 위상을 널리 알리는 역할을 맡고 있습니다.
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